生命の息吹

みなさん、こんにちは。

休校期間が続いていますが、いかがお過ごしですか。

健康第一です。

しっかり寝て

しっかり食べて

しっかり学んで

「今日もしっかり頑張ったぞ」

そんな毎日を過ごしてください。

体だけでなく、心の健康も大切です。

ずっとおうちの中にいて、イライラしたときは深呼吸をしてみましょう。

窓を開けて、外の景色を眺めましょう。

学校からは要害山の新緑が見えたり、校庭には綺麗な花が咲いていたりします。

 

ああ、落ち着いた。また、お仕事しっかり頑張れそうです。