【2年】食育指導 おやつについて

12月4日(水)の2,3校時に、栄養士の方を招いて食育指導を行いました。

テーマは「おいしいおやつ どんな食べ方がいいのかな?」です。

まず、おやつを食べ過ぎることによる悪影響について考えました。

その後、おやつはどんな食べ方をしたらよいか話し合いました。

「おやつの回数を減らそう。」「甘いお菓子は控えよう。」「歯磨きをしっかりしよう。」などなど、子供たちからさまざまな意見が出てきました。

ご家庭でもおやつの食べ方について話をしてみてください。